Ich biete Ihnen verschiedene Massagetechniken:
- Anma/Shiatsu
- Klassischschwedische Massage mit Öl
- Gelenk-Lockerung
- Aktive und passive Stretchtechniken
- Fußreflexzonenmassage
Eine Wohltat für Ihren Körper
- Schmerzlinderung
- Allgemeine Entspannung,
- Steigerung des Wohlbefindens des gesamten Körpers
- Beruhigung des vegetativen Nervensystems,
- Entspannung der Muskulatur,
- Vertiefung der Atmung,
- Verlangsamung der Herzfrequenz,
- Verstärkte Durchblutung,
- Stoffwechselsteigerung
Dauer: 60 bis 75 Minuten.
Reflexzonentherapie am Fuß
Die Reflexzonentherapie hat Zusammenhänge zwischen bestimmten Punkten am Fuß und weit davon entfernten Organen festgestellt. Die einzelne Regionen des Fußes stehen also in reflektorischer Beziehung zu bestimmten Körperteilen und Organen. Der Fuß, der in der Regel wenig oder keine Beachtung findet, entpuppt sich als empfindsam reagierender und bemerkenswerter Ausgangspunkt therapeutischen Eingreifens.
Jedes Körperteil, jedes Organ, das geschwächt oder erkrankt ist, äußert sich in der entsprechenden Reflexzone und lässt sich durch gezielte Druckpunktmassage am Fuß beeinflussen.
Besonders bewährt hat sich diese Methode bei Leiden am Bewegungsapparat. Darüber hinaus dient die Fußreflexzonenmassage zur Gesundheitsvorsorge und bewirkt eine Steigerung des Immunsystems: Ein inneres (physisches und psychisches) Gleichgewicht wird wieder hergestellt.
Dauer: 30 Minuten kann kombiniert werden mit Teilkörpermassage.
DAS TUT EINFACH GUT!
Rückenmassage:
Auch Härtefälle werden weich!
Wer stundenlang am Schreibtisch sitzt und kaum Bewegung hat, kennt es genau: Abends tut der Nacken weh, die Schultern sind total verkrampf. Eine Rückenmassage ist dann genau das richtige. Die macht die Muskeln wieder weich, und Verspannung lösen sich.
Im Stress ziehen vor allem Frauen im wahrsten Sinne des Wortes den Kopf ein. Die Folgen sind Nacken- und Schulterschmerzen. Hier kann eine sanfte Rückenmassage helfen!
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Fussmassage
Eine Fußmassage macht müde Beine munter, entspannt den ganzen Körper und vertreibt sogar Kopfschmerzen. Fußmassage stimuliert die Durchblutung des gesamten Organismus. Über das Nervensystem werden selbst tiefsitzende Blockaden erreicht.
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